Auteur/autrice : Serge Olivares

Karol Lewit a proposé un exercice abdominal ciblant les abdominaux profonds, l’équipe de Stuart McGill l’évalue

En cherchant sur le Net la définition du « Royal London Hospital test », je suis arrivé sur le site Foothyperbook.com, qui s’adresse principalement aux chirurgiens, mais dont la consultation s’avère aussi très...

Sous ce nom exotique se cache la pratique du renforcement musculaire sous ischémie. Cette méthode a été mise au point au japon en 1966 par Y Sato. Il remarqua que les sensations liées à une compression des mollets (il était...