L’objectif de cette méta-analyse était d’évaluer si le Kinesiotape pouvait faciliter la contraction et, ou augmenter la force musculaire chez les sujets adultes sains.
19 études ont été retenues. L’analyse couplée des différents résultats suggère, qu’en moyenne, l’efficacité de la pose d’un Kinesiotape pour augmenter la force musculaire est insignifiante. Les comparaisons des études réalisées sur différents groupes musculaires montrent que l’effet attendu des bandes de kinesiotape n’est pas muscle-dépendant.
Conclusion de la méta-analyse :
L’utilisation du Kinesiotape ne favorise pas les gains de force chez des adultes sains.
Pour plus de détails :
Csapo R, Alegre LM. Effects of Kinesio® taping on skeletal muscle strength-A meta-analysis of current evidence. J Sci Med Sport. 2015 Jul;18(4):450-456.
